从咨询师那儿出来后，我发了条微博说，为什么心理医生这么厉害，明明没说什么感人的话，但你对着她就是想哇哇大哭。

无意中看到一个网友写的
关于做了一次心理咨询后的感受，
上周做了一次心理咨询，做完我就后悔了，后悔为什么没有早点去做。从咨询师那儿出来，我发了条微博说，为什么心理医生这么厉害，明明没说什么感人的话，但你对着她就是想哇哇大哭！
看到这里
有些感触 
也有些话想与
每一位此时内心正挣扎着
要不要看进行心理咨询的小伙伴分享

心理咨询：一个容易让人误解的职业
心理咨询
一个不太普及的职业
对于心理咨询师
人们心里有很多问号也有不少误解
今天
我们就大家所关心的
什么样的人需要做心理咨询
进行分析
解开大家关于
我需要做心理咨询么？
这一问题的困惑

误解一：我心理很健康，心理咨询与我无关
公正地说，很多人需要接受心理咨询的服务。
这其中大致分为两类，一类主要是改善生活品质，生活总体上还在自己的掌控范围内，但有些关系或某些时候处于失控状态，自己又不知如何处置。
第二类是生活的一些方面已经处于或接近失控状态，自己已经无能为力，并且这已经影响到了自己的日常生活，不得不处理。
当人类面对外界压力时,往往需要动用精神力量来支撑和抗争,但是往往精神世界会陷入危机，变得脆弱甚至不堪一击。
其实就像都有过患“感冒”的经历一样，每个人在人生的不同阶段都曾存在或轻或重的心理困惑，或心理障碍，很多人都有过愤怒、郁闷、焦虑、烦躁、躲避、恐惧、厌食、失眠、注意力不集中、难以适应新环境等体验吧？
其实就算非常健康毫无心理问题的人士，也可以接受 “心理发展”等方面的咨询辅导，比如职场生涯规划、亲子关系培养、儿童智力、情商培养等，可以进一步发挥个人的潜能。如果你的经济能力较好,对心理咨询又很认可的话,原则上应该定期到心理咨询师那里进行咨询。
误解二：即使我有心理问题，我自己也可以解决！
很多人认识到自己有心理问题，但仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争，结果往往越克服越厉害，越抗争越严重，还会引发躯体疾病，严重影响工作和生活。
心理咨询帮助的对象就是日常生活当中的常人，常人会遇到一些现实的问题，自己觉得很困惑或者痛苦，自己的个人努力好像一时无法排遣。这时候就需要求助心理咨询。
那种认为只有负面情绪累积到“病”的境地才要咨询的看法是错误的，如果目前出现的问题开始无力解决，影响到工作和生活，就应该求助于心理咨询，如果发展到严重干扰生活的状态，那更应接受心理咨询和治疗。
分享：心理咨询能给我们带来什么改变？
今天，也找到了一些案例，一起来看看外国友人是怎么看待心理咨询这回事的吧！

“咨询师教我的小套路会让我和顽固的人交流更加容易”

“谷歌，家人，好基友，老板并不能解决我的焦虑问题。”

“当你身处焦虑和抑郁等坏情绪之中，你需要心理咨询师来帮你重塑自己。”

“在逃避一切之后，我发现并不能让压抑的情绪远离我。” 

“去支持我爱的人。”

“帮我父母解决离婚问题。” 

“专业心理咨询师的意见能帮我更好的专注于自己的生活。” 

“从心理咨询师身上可以学到正确对待抑郁和焦虑的问题（它们真的管用！）”

“帮我治好针对各种鸡毛蒜皮稀奇古怪事情的焦虑”

“我曾对莫名的悲伤感到恐惧，我想去学习如何控制它们，尽管过程很难，但我仍然做到了！”