“让这孩子写个作业累倒家里两个大人，真不知道该拿他怎么办！为啥他就这么讨厌学习呢？”

前几日，圣泉医院的门诊来了一位心急如焚的家长，她焦虑地向医生诉说着孩子的情况，希望能够寻求专业帮助。

像这样的家长比比皆是，问题究竟出在哪？

孩子厌学的常见原因

一、心理压力：

在当下内卷的大环境中，过度的学业负担让心智尚未成熟的青少年感到无所适从。高压之下，有可能出现学习兴趣减退、认知迟钝、心理调适能力下降等情况。

二、内心自卑：

青少年时期的孩子大多比较敏感，也格外在意他人的想法，时常对自己感到不满意。现实的挫折、老师或家长的打击、同伴间的比较等等，都会让他们产生强烈的自卑感。

三、缺乏自我效能感：

孩子可能经过一段时间的努力，但是结果却不尽如人意，长此以往会进入习得性无助的状态，渐渐对学习缺乏目标和动力，觉得学习没有意义。

四、家庭因素：

家长的教育方式，家庭氛围等都会影响孩子的学习态度，如果平时缺乏情感交流，孩子得不到足够的情感支持，便容易躲进网络世界寻求安慰。

五、人际关系：

良好的同伴关系可以给予他们情感支持，减轻心理压力，有利于身心发展。倘若孩子在学校的人际关系不佳，得不到归属和支持，就很可能导致厌学。

六、适应障碍：

由于生活改变或环境变化，例如转学、搬家、病重、父母离婚、重要人物的离世等事件引起适应障碍，也是厌学的一大原因。

七、心理异常状态：

厌学有可能是孩子处于不良状态的警示灯。在焦虑、抑郁的影响下，他们没有足够能力去度过心理危机，于是外化在行为上，导致厌学、拒学，这是家长需要重视的情况。

如何应对孩子厌学？

一、积极沟通：

与孩子进行有效沟通，鼓励他们分享自己的情绪，了解他们的需求、兴趣和困扰，尊重孩子的想法和爱好。同时对他们的学习能力、智力、认知思维模式进行评估，为他们提供适当的专业资源支持。

二、调整学习状态：

与孩子一起设定短期和长期的学习目标，让他们明确学习方向，同时引导孩子尝试不同的学习方法，将学习与兴趣相结合，提高学习积极性。

三、营造良好关系氛围：

家庭方面要营造积极、轻松的家庭氛围，给予孩子充足的情感支持。在同伴关系方面则要关注孩子的社交状况，帮助他们掌握基础的社交规则，建立良好的人际关系。

四、寻求专业帮助：

如果家长发现孩子出现适应障碍或者长期处在焦虑、抑郁状态中，并且运用了多种方法均不见成效，建议及时到专业机构寻求帮助。

孩子厌学是一个需要重视的问题，需要家长、学校和社会共同努力来解决。通过了解孩子的心理需求，采取相应的措施，我们可以帮助孩子克服厌学情绪，重新找回学习的乐趣。让我们携手为孩子的成长创造一个更加美好的未来！