从家中坠楼身亡，年仅24岁

他的许多同行都以不同的方式悼念

柯洁以歌词悼念

“人虽然不在了，但他真实的活过，我想以此文留下一些纪念”
——胡耀宇为范蕴若写的纪念文章
由于范蕴若生前曾被诊断出抑郁症
有关抑郁症的话题再次被热议
其中连笑的微博曾提到：
“如果能从莫名的文字中看出一点端倪
如果我们能回复你没有对不起任何人……”
据了解，6月初范蕴若在LG杯比赛中
输给韩国选手申真谞是其最后一场比赛

连笑的微博
范蕴若最后的比赛是输的结果
可能引起了他的内疚情绪
那么抑郁症还有哪些症状？
又一位公众人物与抑郁症联系起来
有什么方法可以避免这些悲剧？
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内疚情绪是抑郁症常见的症状
除了内疚，抑郁症还有很多其他的症状：
情绪低落、绝望感、无助感、消化系统问题、变“宅”……
大圣：对此我们在给予抑郁症患者多点关注的同时，不必将疾病妖魔化。因为目前的治疗手段（药物治疗、心理治疗等）都已有稳定的疗效。

曾患抑郁的插画师Tara Booth

自杀想法困扰大多数抑郁症患者
不论是否遭遇抑郁的侵蚀
每个人一生都可能会有自杀的想法
对此，最好的办法是“把想法就当作想法”
大圣：允许自己有自杀的想法，但“我”与“想法”可以是分离的，想法仅仅是想法。
对于绝望处境，如何自救与帮助他人
有实证显示
自杀前与最亲密的人联系可以挽回90%的求助者
所以很重要的一点是：
需要构造自己的社会支持系统
建立人际连接系统

曾患抑郁的插画师Tara Booth

另外，把自杀想法当作一个情绪信号
而非问题的解决方案
也是一个强有力的预防措施
大圣：作为一个可能是急性发作的状态，自杀前只需多考虑一会，可能就会增加放弃的几率。