昨天给大家介绍了——
Part1:亲密伙伴对孩子的社会能力学习至关重要
Part2:父母学习充当孩子的亲密伙伴
可以看出昨天的内容围绕孩子的“亲密伙伴”
而今天的内容围绕孩子的“心理健康”——
Part3:当代“好孩子”新定义不应被传统刻板印象束缚
Part4:注重孩子心理健康的发展的终身受益的操作
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03
好孩子应该是个什么样?
-WHAT-
望子成龙,盼女成凤,为了孩子可以舍弃一切
这是生物的本能,然而这一点在中国文化中体现的较为明显
成龙成凤的前提是先要成个好孩子
那么什么样的孩子才算是“好孩子”呢?
“好孩子”的刻板印象
听话的、成绩好的、讲礼貌、中规中矩的……就是好的
调皮捣蛋、不守规矩、不是那么好的成绩的……就是熊孩子
然而这样的标准真的适应当下的社会吗?
昨天我们提到很多孩子缺乏亲密伙伴,那么就有可能在守规则、接纳、与人分享、与人交往等方面的能力存在问题,成为家长和老师口中的“熊孩子”
曾一段有趣的发言在家长群中刷屏:
各位亲爱滴家长们,交接仪式已经办完.神兽已经出笼!各回各家,各气各妈,在校怎样气老师,回家就怎样气爸妈,家长们请注意血压!为师们要闭关疗伤,准备来年再战!期间,愿你们母慈子孝,不要鸡飞狗跳……
现代家长和老师对“熊孩子”的新称号
“分数机器”要不得
由于应试教育的影响,分数成为一个非常便捷、直观的评价孩子好坏的标准
心理咨询室中,常会看到这样的情况:
一个家长带孩子来看心理门诊,说孩子学习压力大,以前学习成绩很好,现在下来了
“我们也不会对对他的学习有太大的要求,考不考大学都无所谓的”
殊不知,拿孩子学习成绩来向医生说事
此行为本身就是对学习成绩非常重视的
认为分数是评价自己孩子的重要指标
家长否认这一点,只是其面对困难的一种防御机制而已
这种把孩子当作分数机器的做法,显然会带来很多问题/隐患
当代好孩子的评价标准
应该明确的是,大多数的孩子在成人后只是社会普通的一员
不论在社会的哪个岗位,都能够为社会,为国家,为自己做贡献,成为一个自食其力者
从这一点出发,学习成绩好远不及正常的生活能力——
心理健全,学习能力,良好习惯,社交和沟通能力重要得多
因此,只要孩子在上述能力方面表现良好
即使成绩不能上名校,也是好孩子,好苗子,也是成功的
04
重视孩子的心理健康
-HOW-
如果说身体健康决定生命的长短
心理健康就决定生命的质量和事业的发展
童年是建立和健全心理健康的重要时期
“人生无常”,需要人有相应的适应能力
即能够及时有效合理的适应和应对各种生活事件
否则容易出现焦虑、抑郁、强迫、烦躁等负性情绪反应
严重的会诱发各类心理问题或疾病
孩童时期天真烂漫,童言无忌
只要不限制,他们有丰富的想象力和无限的发展空间
但社会准则会引导他的发展遵循行为的规范
说明童年是建立和健全心理健康的重要时期
童年时期重要的心理信念
可爱、可信、可能、可行、可靠
这“五可”是童年期需要建立的最重要的心理信念
有了这“五可”的核心信念垫底,孩子及成人后的行为规则就能够开放进取
有的孩子因为自信,所以在面对变化和困难时,他的态度就是有弹性,而不是僵硬的
反之,如果童年期建立的核心信念是“不可爱的,不能干”的负性信念,他的行为规则就会是相对保守的,内敛的,认为不可爱和无能力是不可接受的
因此行为的规则和假设,就是“我不可爱,所以只要……,什么事我都会去做”、“无能是可怕的,所以我必须一直努力工作”
这种行为的模式,在遇到变化时,非常容易出现违反“绝对的”准则,并且难以改变,导致适应困难,出现心理问题,严重者则发展成心理疾病
家长给孩子最好的礼物
给孩子建立和形成肯定、开朗、快乐、自信、勇敢的正性核心信念
是家长给孩子最好的礼物
更是每一位合格的家长须要具备的基础资格和责任
总结这两天的内容,给各位家长一份操作守则:
帮助孩子建立积极正性的核心信念
1. 欣赏你的孩子,从孩子的形象到作为
包括从家长自己的言语、动作、表情各方面体现欣赏,
孩子是很聪明和敏感的,我们的喜欢或厌恶,孩子是会感觉到的…….
2. 允许孩子犯错误,要及时纠错,但无需过多的批评
特别是以偏带全的扩大式否定
“这事你都做不好,其他事就更做不了”,“你把这件事搞砸了,后面就更没有办法了,你付不了责的”
3. 做孩子的伙伴,不可使用否定的能力和形象的语言
体现“真笨、真丑,无能”等的肢体语言对孩子的伤害很大
可以对具体错误事情的评价,如,“这里的做法可能不太合适,你还会有其他办法吗?”
4.公开肯定孩子的自制能力是提高孩子适应能力的重要手段
如:“在外不要说我家的孩子不吃鱼,而要说他不挑食的”
再如:有些秘密是可以当小孩的面说,“不要紧的,我家的孩子不会乱说的”
5.避免总是拿孩子与“别人家的孩子”比较
家长特别是老一辈家长喜欢说别人的孩子好,然而这样的做法很容易打击孩子的自信心
心理学认为用一件具体的事实和人物来否定自己,因为没有办法改变,很损害自信心建立,也引起负面情绪
这些说法和做法可以让孩子内心养成克服欲望冲动的信念,并把信念内化为核心信念“我行、我可以”