8月9日上午，为助力青少年度过安全、文明、健康且有意义的假期，促进青少年身心健康成长，广州圣泉医院与红联共建单位花都区疾病预防控制中心（以下简称“疾控中心”）携手，特别开展了“阳光心灵，健康成长”暑假青少年心理健康教育活动，吸引了20余组亲子家庭成员热情参与。

“暑假是学生休整期，也是心理问题易发期，作为区域精神卫生领域的专业力量，我们有能力、更有责任在此时为他们提供关键支持。”广州圣泉医院党支部书记万可焕表示，此次活动，是医院回应社会关切的具体举措，即利用暑假窗口期，主动将专业服务送入社区和家庭，为青少年和家长提供便捷、及时的心理支持与科普，增强亲子沟通技巧，强化儿童青少年的心理健康意识，助力青少年群体健康成长。

活动现场，广州圣泉医院心理科主任曹永欣为家长和孩子们带来了一场生动的“家庭亲子教育”主题讲座。他从儿童青少年常见心理问题入手，指出家庭教育常见问题及误区，如攀比心理、补偿心理、放纵心理等，并提出帮助孩子走出心理问题的具体方法。

花都区疾控中心精神卫生部部长庞永慧则为大家带来了儿童青少年暑假心理健康教育讲座，她结合案例讲解青少年常见心理问题及应对方法，鼓励孩子们认识情绪、辨别情绪和表达情绪，并指出自信心是成功的基石，呼吁孩子们多用积极的语言暗示自己，也鼓励家长关注孩子的进步，及时给予孩子肯定。

在互动环节，庞部长和曹主任带领孩子们练习正念呼吸、身体扫描等放松小技巧，孩子们积极配合，感受身体与情绪的细微变化。在正念行走练习中，孩子们放慢脚步，感受脚掌与地面接触的触感，听着自己的脚步声与呼吸声交织，平时追逐打闹的喧嚣在此刻化作了专注的沉静。

随后的“情绪猜猜猜”将活动推向高潮。孩子们通过分享学习和生活中的细节，用丰富的语言和事例演绎着自己日常的负面情绪，家长和孩子都踊跃分享，专家适时引导和总结，在寓教于乐中深化了对情绪的认知。活动现场欢声笑语不断，许多孩子兴奋地表示：“原来心理健康知识可以这么有趣！”讲座结束后，参与活动的家长和孩子们还参观了圣泉医院心理治疗室。

本次活动的成功举办，不仅为家长和青少年们搭建了学习心理健康知识、培养积极情绪的重要平台，更有效整合了社会资源，构建了更加完善的社会支持体系。未来，广州圣泉医院将持续深化与家庭、学校、社区的协同合作，通过多方联动机制推动青少年心理健康服务体系建设，用真心与专业为孩子们撑起一片晴朗的心灵天空，为建设健康花都贡献坚实力量！