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心理赋能 保驾护航 | 我院专家肖磊为秀全街干部职工开展心理健康讲座
阅读:1353 次     日期:2022/6/30
导语:2022年6月30日,广州市花都区秀全街特邀我院心理专家肖磊为秀全街60余名基层公职人员进行题为《心理压力与调适》的讲座。

      为进一步促进干部职工身心健康、为幸福和谐保驾护航,2022年6月30日,广州市花都区秀全街特邀我院心理专家肖磊为秀全街60余名基层公职人员进行题为《心理压力与调适》的讲座。




      讲座上,肖磊院长以当下白领群体生活工作中所常见的情绪问题为切入点,用幽默诙谐的授课方式、深入浅出地为大家讲解了心理健康标准、心理调适的目的和意义、心理解压的技巧和方法,并现场让大家通过填写情绪量表和抑郁量表了解自己当前的情绪状态,得到了大家的一致好评。 






      此次培训内容深入浅出,大家纷纷表示受益匪浅,不仅对自己的心理健康状态有了一个清楚的认识,也提高了心理健康的自我调试水平。打造更加积极向上的职场工作状态,不断提升公职人员幸福感和获得感。未来,广州圣泉医院将持续走进机关、企业、学校、社区,以公益形式传播心理健康知识,为和谐花都、幸福花都贡献一份专业力量。

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